Архив за етитет: ползи от медитирането

Правилно ли медитирам?

За всеки, който иска да изпита най-после истинската сила на ефективната медитация

Ако някога сте се опитвали да медитирате, със сигурност сте започнали да се питате дали го правите както трябва и как изобщо би трябвало да го правите. Това е една от най-често срещаните трудности при започването на духовни практики за всеки човек.

Дали сте мъж или жена, на каква възраст сте, с колко свободно време разполагате и т.н. са все различни фактори, от които зависят трудностите, които срещате при опитите си за медитиране, както и в превръщането на медитацията в част от вашето ежедневие.

Ето някои от основните предизвикателства за хората при медитиране: Продължете да четете Правилно ли медитирам?

Харесвам(12)Не харесвам(2)